Co je to naučná stezka?

Spojení pohybu a vzdělávání

Je to prostor ve kterém jsou rovnoměrně rozmístěny herní a cvičební prvky doplněné o naučné informační tabule a další mobiliář.

Naučná stezka je vhodná zejména do parků, polních a lesních cest, jako doplnění cyklostezek, kolem jezer, přehrad a do všech rekreačních oblastí.

Vyberte si téma naučné stezky nebo navrhněte vlastní a k tomu doplňte herní a cvičební prvky a vytvořte tak jedinečnou naučnou stezku.

 

 

 

Houpadlo na pružině

Houpačka kyvadlová

Houpačka dvojitá

Schody

Posílení obratnosti a rovnováhy těla

Překážky dřevo/kov

Víceúrovňové překážky na kliky a přeskoky

Kladina rovná

Posílení rovnováhy těla

Kladina kyvadlová

Posílení rovnováhy těla zábavnou formou

Výstupy s lanem

Posílení horních končetin zábavnou formou

Slalom

Jeden ze základních prvků, který slouží k zahřátí a přípravě ke cvičení

Žebřík skákací

Kvalitní posílení dolních končetin zábavnou formou

Lavice šikmá

Posílení břišního svalstva v celém rozsahu

Lavice rovná

Posílení břišního svalstva s menší náročností. Ideální do kombinace s šikmou lavicí

Kladina CIK CAK

Ideálně procvičí stabilitu celého těla zábavnou formou

Bradla vysoká

Posílení horní části těla. Ideální do kombinace s nízkými bradly

Balanční most

Posílení rovnováhy těla zábavnou formou

Balanční lávka

Posílení rovnováhy těla zábavnou formou