Posílení břišního svalstva s menší náročností. Ideální do kombinace s šikmou lavicí
Posiluje břišní svalstvo. Díky absenci sklonu plochy nejsou cviky tak náročné jak na šikmé lavici a je tedy vhodnější pro ženy a seniory. Ideální do kombinace s šikmou lavicí.